Si hoy no puedes hacer el ejercicio, no pasa nada. Esta puerta seguirá aquí.
Estas propuestas son herramientas de autocuidado y no sustituyen a la terapia.
Gracias por acompañarme
Espero que este calendario te haya regalado pequeños momentos para parar, escucharte y dedicarte tiempo en medio del ruido de diciembre.
Recuerda que no tienes que llegar a todo ni hacerlo todo perfecto. Tú también mereces el cuidado que tantas veces das a los demás.
Te deseo unas Navidades en las que puedas escucharte y vivirlas a tu manera.
Un abrazo, Laura.
Y si sientes que ha llegado el momento de dedicarte este espacio también a ti, estaré encantada de acompañarte.
¿Hablamos?
Gracias por escribirme 💛
He recibido tu mensaje y te responderé lo antes posible.
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